登山背包选购指南：容量不只是能带多少东西？这些打包技巧要知道

登山背包选购指南：容量不只是能带多少东西？这些打包技巧要知道

从事登山活动，参与野营项目，开展出外郊游行为，其间最不宜于缺失之物便是背包。质量优良的背包，不但能够让人呈现出精神焕发的状态，展现出神采奕奕之貌，更为关键的是，它具备很强的物品承载能力，有助于解放人的双手，还可以通过保持身体平衡，让行程变得更加安全且舒适。

然而，要在那些大小不同、形状颜色纷杂多样的背包里头，寻觅到契合自身的，可着实不是那般轻易的事儿。建立起某些有关背包的观念，能够使你安然舒适地踏上旅途。如今，我们为各位网友搜罗了一些如下关于背包的小知识：

容量——不只是能带多少东西

用来甄选背包的关键要素含有容量这一项，要是容量的大小并不够用，那么将物品挂在背包外面，就会生成累赘之感，并且还极易丢失；要是容量过大，那么在打包时背包就难以打扎实，出行时包内所装的装备会因出现移动状态而对平衡造成影响。所以，选取背包容量，首先就得构建个人的装备列表。

这里有一些建议可供参考：

当天能够打个来回的活动，在高山登顶时可以使用的，是20到30公升的小背包。

针对于需要过夜的野外活动，以及为期3、4天以内的登山溯溪活动，还有3天以内的高山活动，能够使用40 - 45公升的中背包。

参加时长在3.3天以上的高山活动，以及超过4天以上的登山溯溪活动，应当使用容量为50至80公升的大背包。

在爬山的进程里，存在一些装备，像是有的雨衣、保暖方面的衣物以及睡袋等，它们是不会跟着时间逐渐削减的物品哟，其大小以及重量都是比较稳定的呢。可是粮食与燃料就属于那种会消耗的物品啦，是会随着活动所占用的时间不断增加变少的呀，因为这种物品的数量对于背包的容量所产生的影响，那可是相当大的哟。如今呢，有一些背包采取了“弹性容量”的设计方式呢，就算是在进行了数天的活动之后，背包依旧能够被扎得结结实实的呢，这也让这种背包能够适用于不一样的活动领域啦。一般来说，鉴于中小型背包的适用场景及其背包结构并不需要这种设计，并且也不存在有人做这样的设计这样的情况，要是去改变它的容量大小的话，能够通过加装侧袋或者调整压缩侧带这种方式来进行调整。

真正的弹性容量设计所言的是，背包顶盖能够拉高，也能够放低，并且是经由垂直方向，也就是背包的高度，去调整背包容量，又或者是在背包侧边增添拉链，通过纵方向，即背包的厚度，来调整背包容量。

背负系统——背包的骨骼

背包背负系统不能彻底解决背包重量问题，其主要功能是把重量合理分派至身体各部位，防止重量聚于肩部。另外还提供背负重心调节，用以增添行动时的平衡与安全。通常状况下，中、大型背包以背架为核心构建背负系统，背架又可以划分成外架式与内架式这两类。

1.外架式背包

这种背包时常会被称作“铝架背包”，背架的材质涵盖了从最初期的木、竹、藤、铁，再到现代的铝合金以及玻璃纤维等多种类型，就铝合金背架而言，因其强度高强度、故而自身重量轻一些，以至这种背架堪称相当多见的一种。

把背袋固定于一个坚硬框架上的外架式背包，设有拉紧状态的尼龙肩背带以及臀部固定带，易于填入取出物品，能让肩部和臀部共同承担重量，因是使用架子来背负而使得背部通风效果良好。

框架尽管有所提供的种种好处，然而正因为如此致使其一部分情形变得极不方便：像是穿梭于茂密树林、竹林之际；背包极易被勾住进而卡住；于攀登或者滑雪之时容易忽然重心偏向导致失去平衡。总而言之，外架式背包显得更宜适合于漫漫路途平整路段的时刻 。

2.内架式背包

这种背包有一些特点，外表没有显眼的框架，采用了或是可拆式、或是隐藏式的侧袋，外观呈现出长条狭长这一状态，所以通常被叫做“直立式背包”。它内部藏着铝架用来定型，并且设有臀部固定带，能够把部分重量转移到臀部，是当下登山者使用数量较多的那种类型 。

这种背包一般的背负系统，能够紧紧贴合背部的曲线，因而它可以让肩部、背部，以及臀部，一同分担背包的重量，而且更适宜于移动，不容易出现突然重心移位的状况。为了防止贴背致使背部闷湿，各个厂家也设计出各种各样透气的沟槽，甚至运用透气材料当作垫背，来改正这种缺点 。

内架式背包，其外型简单且狭长 ，这样的外型对于岩面斜坡的拖吊颇为有利 ，它行走在茂密树丛当中 ，于竹林里也不容易被勾到的现象 ，这是外架背包所不存在的优点 。它存在较大缺点 ，即物品装填以及取用不太便利 ，但此缺点能够依靠良好的装填技巧予以克服 。

此外，存在一些配备了头带的背包，其能令头部也分担一部分重量。然而需留意的是，运用头带会对头部的活动予以限制，当处于需要具备良好视野的情形时，最好别去使用 。 ∴关于内、外架背包的对比 　　外架式背包的重心相较于正常偏高，大概处于肩部或者肩部往上的位置；而内架式背包的重心则稍微低些，大致能够调节至肩部与臀部之间的范围。背包重心的高低程度对于体力耗费并没有十分显著的差异，最大的不同之处在于背负的感受以及平衡层面的不一样 。在那种需要维持平衡的攀登情形下，应当让重心朝着骨盆移近，如此一来能够避免背包于肩膀高度出现晃动。高重心的设计，虽说对于那些存在高度平衡需求的场合欠佳，然而在平坦的道路上背负时，感觉会相对舒服一点儿。

背包上肩、下肩——招势有讲究

背包往肩膀上放，以及从肩膀上拿下来，这是运用大背包时的基础动作。比较经常被采用的往肩膀上放的方式有：

以双脚站成弓箭步姿势，双手提住肩背带，把背包提到前脚的大腿位置，一支手先穿入肩背带，靠单肩撑住背包随后另一只手也迅速穿入另一边肩带，完成背包上肩流程 。

另有一方式常用作上肩，是把背包拖至较高之处，人只需稍微蹲下，随即能将双手一同穿进肩背带，站起之后就完成了上肩动作。完成上肩动作后别着急前行，要针对背包的各类调整带做适度调整，以最为舒适的背负状态前行。背包下肩属于反向动作，放下背包的时候应当轻轻放下，重重摔落很容易损坏背包。

不但省力的第二种上肩方式，而且它，可以起到不放下，背包的，短时休息作用，在半路，途中休息时，我们，常常会把，靠着路边，较高之地的大背包，用来方便，上下背包，或者干脆不把背包放下，进而能够，直接休息 。

背包面料——不只是“面子”

眼下背包经常会用到的质料是“尼龙”以及“”两种，　　帆布虽说比较经得起磨损，不过由于容易受潮，湿了之后不容易干而且重量比较重，所以已经很少见被采用了，　　尼龙布重量较轻，不会吸收湿气、不会发霉，干燥速度快，强度也还可以，缺点是不耐磨损并且怕火 。

这种布属于合成尼龙布，它在耐磨方面展现出良好特质，且在强度体现上优于尼龙，同时它不会吸湿、发霉以及沾黏雪花，还有快干特性，不过相比尼龙稍微重一些 。

背包套，或者防水袋，又或者塑胶袋，是背包所必不可缺的附件。然而，不要因为害怕脏污，就无时无刻都套着背包套，在天气良好的时候，不妨让背包光鲜亮丽的色彩，与山中美妙的景致彼此交相辉映。

背包装填——大有讲究

先将各类各种不同物品按照用途进行细致分类，之后装填进背包时，在保证左右平衡以使重心稳固不至于偏移的同时，还要留意所装物品存取是否方便，不然 在背的过程中，若是出现重心偏移或者背包因受力不均等情况而损坏，就会对使用的方便性以及舒适性产生不良影响，为此，除上述之外，装填背包还有以下这些原则： 句号。

1. 物品质量较重，将其放置于中上部，并且要尽量靠近背部，通过这样做能够使重心紧紧靠着背部，进而避免产生被向后拉的感觉 。

体积较大并且质量较轻的物品能够放置在最底下，如此一来不会对重心造成影响；进而由于重物压制在其上面，故而在使用一段时期之后背包会显得相当密实。

3. 不要把坚硬物品放置在贴背的部位，不然的话，要是是内架背包，就会直接顶到背部从而让人感觉很不舒服，甚至在跌倒的时候会伤到背部；要是是外架背包，由于坚硬的物品与背架仅仅隔着一层背包布，就很容易把背包布磨破。

4.背包左右放置的物品重量应该相仿，以免重心偏向一边。

五月的雨衣，用于饮水的物品，以及当日会用到的东西，应当被放置在最上面的位置，或者是最容易获取到的地方，。

具备将物品分类放置于袋中的意识，就是把那些属于同一类别的物件，或者是会在同一时间被使用的物品，放置到同一个袋子里头，以此来达成便于拿取的目的，对于那些零散的小物件而言，更是要这样去做。

7.养成在固定地点放置物品的习惯：这样一来，整理背包的时候会比较迅速，并且就算处于黑暗之中，也能够在背包里找到自己想要拿取的物品 。

8.试着去改变装填的方式 ，尽可能把不必需的背包外吊挂予以减少 ，乃是由于这不仅会对行动安全造成影响 ，并且也不具备美观性 。肩背带的调整范围一定要跟背部的长度相契合 ，方可让重心处于理想的位置 ；臀带务必要能够扎在胯骨之上 。当背起背包的时候 ，还应当能够从后面看见臀部以及双腿 ，身材比较娇小的女性对于这一点要格外留意 ，不要在背起背包的时候从后面仅能看到背包及小腿 ，这是极为错误且危险的 。

背包选购 　——因人而异、因地制宜

在购买背包以前，要先把所有调整带松开来，之后再去加上重量，可以这么做是因为要是没有重量的话，就没办法晓得背包背起来会是怎样的感觉，背负调整范围是不是适中，背上背包以后，要查看内藏铝条弧度跟背部曲线会不会相吻合，若不吻合那就查看铝条可不可以弯曲；要是可以弯曲，那么使用一阵子后铝条自然会弯成跟背部相契合的曲线。肩背带与背包相连接的地方必须低于肩膀5至8公分，而且肩背带与背包之间的空隙得小。胸带能够调整肩背带在胸前开合的宽度，同时能让肩背带处于肩膀上比较舒适的位置，并且能防止背包出现晃动。能够善于去运用这些调整带以及装填技巧，就可以将重量调整至肩部跟臀部之间，从而令不同的肌肉部位都能够分担重量 。

当将背包调整至最为合适之际，需检查头部视线状况，能否抬头瞭望且不碰触背包顶部，戴上头盔时能否仰望天空，背包与背部接触之处是否舒适透气，还应格外留意肩背带、臀带的垫子宽度及品质。

另外，还有一些细节需要注意：

1.是否有双层底布之设计，此一特点可以大大延长背包之寿命。

2.有没有用于拖吊的环，挂冰斧的环呢。在有需要进行多日的长途跋涉以及行走的时候，背包有没有具备弹性容量的设计呢。

3.有没有那种压缩侧带的设计呢，就是在装备数量变少的时候，它能够把背包束紧，进而减少背包的容量，以此来避免在行动过程中，背包里面的装备出现移位、晃动的情况，最终影响到行进的平衡 。

4.是否有方便携带冰爪、雪橇、雪鞋、登山杖的设计。

5.是否有可拆装侧袋，此一特点可使背包容量弹性加大。

6.背包有没有胸带设计呢，在困难地形的时候它能防止背包出现移动，而且在恶劣地形的情况下它依然可以防止背包发生移动 。

7.要是背包是被用于技术攀登的情况之下，或者是在密林中使用，那么就应该去选择那种外形平滑的背包，这样便能避免被树枝缠绊，也能防止被岩石拦住。

8.背包布料材质应坚固、耐磨，比较能符合野外活动的需求。

9.背包拉链，是否会直接承受力呢？要是会直接承受力，那它承受力的限度是怎样的呢？倘若拉链出现故障，背包还能不能使用呢？

小型背包虽然没有如此复杂的设计，但其选购原则相似。

存在不少人觉得，越是价格高昂的进口物品就越是优良没错，然而优良归优良，却并非必然就契合使用需求，原因在于所谓进口背包，皆是依据当地人群的平均身体尺寸予以设计的。有一些产品，细致划分成了供男性使用以及供女性使用这两种类型，就亚洲人的身体尺寸状况来讲，要是您属于中等身材，并且怀揣着购置质量较好背包的想法，那么原产自欧美地区的供女性使用的背包，会是相当不错的一个选择。