单身徒步交友活动：寻找缘分，享受户外，赢取丰厚奖励

单身徒步交友活动：寻找缘分，享受户外，赢取丰厚奖励

去远足，

任何时候开始都不晚

迟到是因为你永远不敢开始！

本次活动主要针对单身朋友，让大家有机会认识异性，并在机会中寻求逃离单身的机会。因此，第一次活动没有年龄要求，只要是单身就可以报名。活动主要以户外为主。一起参加多项活动。每项活动都将由能够互相帮助的男性和女性来完成。每项活动中的异性伙伴都会有所不同。这是由命运决定的。根据排名获得积分。前三名将进行最终积分排名。名人获得丰厚的奖励。具体规则将在车上详细说明。在活动中遇到异性是缘分，所以从朋友开始吧。

本次活动的报名人数上限为女生 15 名，男生 15 名。注册前将予以保密。该小组将于活动当天开始集合。在此之前，你可以要求负责人私下交钱。

人数限制为 20 人。如果人数少于20人，我们将通知您活动将被取消，并退还所有费用。提前联系我预注册，稍后将收取固定费用。

房间鉴赏

（图为活动当晚入住的酒店）

这次徒步沿着 Kitty Eagle Line 徒步 8.5 公里，爬升 410 米。

▶背包及背负系统

- 重型徒步背包（容量根据个人需要选择）

- 背包防雨罩

- 腰包或肩包（用于携带重要物品）

背包压缩带

▶衣服鞋袜（根据季节和天气情况搭配）

- 防水透气夹克

- 夹克裤子

- 保暖内衣（吸汗速干）

- 保暖外套（羽绒服或羊毛外套）

- 速干裤

- 长袖T恤/速干衬衫

- 短袖T恤

- 袜子（至少3双，其中1双厚羊毛袜）

- 登山鞋（防水、耐磨、适合长途行走）

- 拖鞋或凉鞋（用于在营地休息）

- 遮阳帽

- 羊毛帽

- 手套（薄而保暖）

- 雨披：应对阴雨天气并防止体温过低

▶个人物品

- 太阳镜

- 洗漱包（牙刷、牙膏、毛巾、肥皂）

- 个人卫生用品（湿巾、卫生纸、女性卫生用品等）

- 防晒霜

- 驱虫液

▶户外装备

登山杖：2根，减轻膝盖负担，提高稳定性

- 头灯：1个，照明

- 手电筒：1个，备用照明

- 对讲机：1个，团队通讯（可选）

- 雨披：应对阴雨天气并防止体温过低

▶照明及电子设备

- 头灯（带备用电池）

- 手电筒（带备用电池）

- 手机移动电源

▶其他工具及配件

-瑞士军刀

- 绳子或攀岩绳

- 多功能折叠钳

- 防水袋（用于保护电子设备和重要文件）

- 垃圾袋（环保出行，垃圾带走）

▶急救与防护

- 急救箱（包括止血带、纱布、碘伏、止痛药等）

- 防水创可贴

- 防水绷带

- 防治高原反应的药物（如红景天）

红色粗体字体为强制要求，其余参考装备根据个人情况携带。

请注意：具体装备需根据徒步路线、季节、气候和个人需求进行调整。出发前，请务必检查所有设备是否完好并熟悉其使用。

一、参赛资格

- 参与者必须年满18岁。未成年人必须由父母或法定监护人陪同。

- 所有参赛者应身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、癫痫等影响户外活动的疾病。

2、安全规定

- 认识到户外活动存在风险，参加者必须服从领队的引导和安排，包括但不限于行程变更、路线调整。

- 严禁擅自离队或从事危险行为，确保个人及他人安全。

- 如遇紧急情况，请立即通知领队，并遵循领队的应急处置措施。

3、环境责任

- 尊重自然，保护环境，减少对当地生态的影响。

- 遵守“Leave No Trace”原则，不乱扔垃圾，尽量使用环保材料。

- 严禁采摘植物、破坏植被和猎杀野生动物。

4、应急准备

- 对可能出现的交通拥堵、车辆故障、迷路等意外情况保持耐心和理解，并协助团队共同解决问题。

- 携带个人急救药品和基本急救用品，如创可贴、止痛药、防晒霜等。

- 确保您的手机电量充足，以便紧急联系。

5. 个人装备

- 根据活动需求携带合适的装备，如登山鞋、背包、雨具、保暖衣物等。

- 携带足够的食物和饮用水，以避免脱水或低血糖。

6.体能管理

- 根据自己的身体能力行动，不要盲目跟随别人。

- 定期休息，补充能量和水分，防止过度疲劳。

7. 保险信息

- 参加者应自行购买户外活动保险，以降低发生意外的风险。